Träning

Kläder efter väder! Under 10 grader, underställ på. Ta ut örhängen eller tejpa dem hemma innan man kommer ner till träningen.
Vi ses vid planen med uppsatt hår, skor på, glöm inte vattenflaska och beskydd. Allt ska vara klart innan träningen börjar.

Är det under 5 grader är mössa, vantar obligatoriskt, gärna en buff runt halsen också. Det bra med jacka på mellan övningarna, gärna en jacka utan luva annars måste den stoppas ner i jackan.